workshops e muito mais

Cada workshop e grupo de prática é concebido com uma combinação de ferramentas, especialmente pensadas para servir o objectivo desejado.

desenvolvimento pessoal

moving from within

Um programa concebido para ligar os participantes à sua fonte de sabedoria interior.

  • Presencial
  • 4 – 16 participantes
  • 2 horas semanais

happy hour for the soul

Um encontro lúdico para experienciar a conexão e encontrar o seu equilíbrio semanalmente.

  • Online
  • 2 – 30 participantes
  • 1 hora semanal

moving through life cycles

Acolher a beleza de uma vida feita de ciclos.

  • Presencial
  • 4 – 20 participantes
  • 3 horas
em cooperação com
Vanessa Heibel

connection playground

Explora como te queres conectar, a partir de um lugar de consciência.

  • Online
  • 4 – 20 participantes
  • 3x 2h horas semanais

em cooperação com

Clémentine Antier

desenvolvimento profissional e organizacional

balance matters

Um encontro de equipa, para encontrar e manter equilíbrio.

  • Presencial/ online
  • 4 – 16 participantes
  • 2 horas semanais

creative spark

Um programa para encontrar a fonte da criatividade interior, e para explorar as mudanças de mindset.

  • Presencial/ online
  • 4 – 16 participantes
  • 6x 2 horas

emotions @work

Um programa para se relacionar com as emoções além da teoria.

  • Presencial/ online
  • 4 – 20 participantes
  • 4x 3 horas
retiros e eventos de equipa

contacta-me

  • on demand

outros serviços

sessões 1:1

Sessões individuais para explorar um tema da tua escolha através da consciência e do movimento corporal

  • Presencial/ online
  • 1 participante
  • 1 hora

deep photo

Uma viagem guiada com meditação, dança e expressão criativa capturada em imagens.

  • Presencial
  • 1 – 4 participantes
  • 3 – 5 horas